La convalescence
Rappel :
Vous devez obligatoirement être accompagné pour quitter le CMC, ainsi que pendant les 24 premières heures suivant votre départ. Les médicaments utilisés pendant l’anesthésie et ceux contre la douleur peuvent altérer vos sens et vos réflexes et causer de la somnolence. Il est d’ailleurs fortement conseillé de ne pas conduire votre véhicule pour une période de 72 heures après la chirurgie.
Pour les mêmes raisons qui s’appliquent à la conduite, vous devriez reporter toute décision importante à un autre jour. L’anesthésie peut aussi vous amener à être plus sensible et irritable pendant quelques jours.
Avant votre départ du CMC
- Le personnel infirmier évaluera votre condition selon certains critères et planifiera votre départ.
- Vous recevrez vos prescriptions de départ y compris l’information requise.
- Vous recevrez également un enseignement personnalisé par le personnel infirmier en fonction du type de chirurgie reçue ainsi qu’un document d’information spécifique à votre chirurgie.
- Enfin, vous pourrez quitter le CMC avec votre accompagnateur.
! Si vous avez été hospitalisé, votre départ se fera avant 10 h le lendemain matin.
Reprise de vos médicaments habituels
À moins d’avis contraire de votre chirurgien, vous pouvez reprendre vos médicaments habituels dès votre retour à la maison.
Vous devez éviter de prendre des médicaments contenant de l’aspirine au cours des 15 jours suivant la chirurgie pour réduire le risque de saignement.
L’alimentation
Il est important de boire beaucoup de liquide pour favoriser l’élimination intestinale et urinaire, car certains médicaments contre la douleur peuvent causer de la constipation. Nous vous conseillons également de manger des aliments contenant des fibres.
Soins d’hygiène personnelle
Prendre un bain ou une douche après votre chirurgie selon les recommandations de votre chirurgien.
Complications possibles, signes et symptômes
Infection de la plaie se manifestant par les signes et symptômes suivants :
- rougeur;
- chaleur;
- écoulement;
- gonflement;
- douleur;
- fièvre (plus de 38,5 °C) et frissons.
Autres signes et symptômes pouvant signaler une autre complication :
- saignements abondants;
- perte de conscience;
- incapacité d’uriner;
- douleur non soulagée par les analgésiques prescrits par votre chirurgien;
- nausées persistantes ou vomissements;
- fièvre (plus de 38,5 °C) et frissons.
Ces complications sont rares, mais peuvent se produire. Vous pouvez alors soit :
- contacter votre chirurgien;
- vous présenter à l’urgence du centre hospitalier le plus près; ou
- composer le 911.
Repos
Suite à une chirurgie, il est normal de ressentir de la fatigue. Vous devrez vous reposer afin d’assurer une convalescence adéquate. Par contre, la reprise des activités de la vie quotidienne doit se faire dès que possible et selon votre tolérance. La marche stimule la circulation sanguine au niveau des jambes et évite la stagnation de sang dans vos veines, laquelle peut causer des caillots de sang (thrombophlébite). Un équilibre entre le repos et vos activités est donc essentiel.
Suivi et rendez-vous
Il est important de ne pas manquer le rendez-vous de suivi avec votre chirurgien. Il s’agit d’un bon moment pour discuter avec celui-ci de tous les malaises persistants, de vos inquiétudes et du moment où vous devriez retourner au travail.
Rappel :
Vous devez obligatoirement être accompagné pour quitter le CMC, ainsi que pendant les 24 premières heures suivant votre départ. Les médicaments utilisés pendant l’anesthésie et ceux contre la douleur peuvent altérer vos sens et vos réflexes et causer de la somnolence. Il est d’ailleurs fortement conseillé de ne pas conduire votre véhicule pour une période de 72 heures après la chirurgie.
Pour les mêmes raisons qui s’appliquent à la conduite, vous devriez reporter toute décision importante à un autre jour. L’anesthésie peut aussi vous amener à être plus sensible et irritable pendant quelques jours.
Avant votre départ du CMC
- Le personnel infirmier évaluera votre condition selon certains critères et planifiera votre départ.
- Vous recevrez vos prescriptions de départ y compris l’information requise.
- Vous recevrez également un enseignement personnalisé par le personnel infirmier en fonction du type de chirurgie reçue ainsi qu’un document d’information spécifique à votre chirurgie.
- Enfin, vous pourrez quitter le CMC avec votre accompagnateur.
! Si vous avez été hospitalisé, votre départ se fera avant 10 h le lendemain matin.
Reprise de vos médicaments habituels
À moins d’avis contraire de votre chirurgien, vous pouvez reprendre vos médicaments habituels dès votre retour à la maison.
Vous devez éviter de prendre des médicaments contenant de l’aspirine au cours des 15 jours suivant la chirurgie pour réduire le risque de saignement.
L’alimentation
Il est important de boire beaucoup de liquide pour favoriser l’élimination intestinale et urinaire, car certains médicaments contre la douleur peuvent causer de la constipation. Nous vous conseillons également de manger des aliments contenant des fibres.
Soins d’hygiène personnelle
Prendre un bain ou une douche après votre chirurgie selon les recommandations de votre chirurgien.
Complications possibles, signes et symptômes
Infection de la plaie se manifestant par les signes et symptômes suivants :
- rougeur;
- chaleur;
- écoulement;
- gonflement;
- douleur;
- fièvre (plus de 38,5 °C) et frissons.
Autres signes et symptômes pouvant signaler une autre complication :
- saignements abondants;
- perte de conscience;
- incapacité d’uriner;
- douleur non soulagée par les analgésiques prescrits par votre chirurgien;
- nausées persistantes ou vomissements;
- fièvre (plus de 38,5 °C) et frissons.
Ces complications sont rares, mais peuvent se produire. Vous pouvez alors soit :
- contacter votre chirurgien;
- vous présenter à l’urgence du centre hospitalier le plus près; ou
- composer le 911.
Repos
Suite à une chirurgie, il est normal de ressentir de la fatigue. Vous devrez vous reposer afin d’assurer une convalescence adéquate. Par contre, la reprise des activités de la vie quotidienne doit se faire dès que possible et selon votre tolérance. La marche stimule la circulation sanguine au niveau des jambes et évite la stagnation de sang dans vos veines, laquelle peut causer des caillots de sang (thrombophlébite). Un équilibre entre le repos et vos activités est donc essentiel.
Suivi et rendez-vous
Il est important de ne pas manquer le rendez-vous de suivi avec votre chirurgien. Il s’agit d’un bon moment pour discuter avec celui-ci de tous les malaises persistants, de vos inquiétudes et du moment où vous devriez retourner au travail.
Médication
En tout temps, avant votre intervention chirurgicale :
- Poursuivez la prise de votre pilule contraceptive s’il y a lieu;
- Poursuivez la prise de vos antidépresseurs et de vos neuroleptiques;
- Prenez sans risque de l’acétaminophène (Atasol®, Tylenol®, Paracétamol®, Doliprane®).
Médicaments à cesser
Il est de votre responsabilité de vérifier si les médicaments que vous prenez contiennent ou non un des produits mentionnés ci-dessous. Dans le doute, consultez votre médecin traitant ou votre pharmacien.
2 semaines avant l’intervention chirurgicale, cessez :
- les produits de santé naturels
- Les produits homéopathiques
- Les vitamines
- Les produits contenant de l’ail (allicine).
10 jours avant l’intervention chirurgicale, cessez :
- l’acide acétylsalicylique tel qu’Aspirine® et tout autre produit contenant de l’acide
- les anti-inflammatoires (à moins d’avis contraire de votre médecin traitant ou de votre chirurgien) tels qu’Advil®, Ibuprofène®, Celebrex®, Indocid®, Motrin®, Naprosyn®, Orudis®, Vioxx®, Voltaren®, etc.;
- les médicaments pour le rhume et la grippe tels que Tylenol Sinus®, Advil Sinus®, Réactine®, sirop contre la toux, etc.
Si vous prenez des médicaments pour le coeur, la tension artérielle et le diabète, continuez de les prendre jusqu’au jour de votre chirurgie. Afin de savoir si vous devez les prendre ou non le matin du jour de la chirurgie, référez-vous à la section « Le jour de la chirurgie – Médicament à prendre ou à omettre » de la page 7 de ce document.
Tabac
Nous vous recommandons de cesser de fumer la cigarette et (ou) la cigarette électronique contenant de la nicotine et les produits nicotiniques au moins 6 semaines avant et 8 semaines après votre intervention chirurgicale. La nicotine et les substances toxiques contenues dans le tabac peuvent resserrer de petits vaisseaux sanguins et donc
- ralentir la cicatrisation de vos plaies et ainsi augmenter les risques d’infection de la plaie;
- augmenter les risques de troubles respiratoires et de pneumonie après l’intervention;
- provoquer au lever des nausées (maux de coeur), des vomissements et des excès de toux qui accroissent les risques de saignement après l’intervention chirurgicale.
! Les substituts nicotiniques (Nicorette® ou autres) sont également contre-indiqués pendant cette période puisqu’ils ont les mêmes effets nocifs que la cigarette.
Cannabis
Le cannabis peut être consommé à des fins médicales sous prescription. Dans certains contextes son utilisation pourra être autorisée. Cependant fumer du cannabis, comme fumer la cigarette, contribue à l’altération de votre système respiratoire et peut nuire à votre rétablissement postopératoire. Puisqu’aucune étude ne confirme un seuil sécuritaire de consommation de cannabis en périodes préopératoire et postopératoire, l’approche la plus sûre est de ne pas en consommer. Si vous consommez du cannabis pour soulager un problème de santé, veuillez en discuter avec votre chirurgien.
Alcool
Cessez toute consommation d’alcool deux semaines avant et trois semaines après l’intervention chirurgicale. Le mélange d’alcool et de médicaments peut provoquer des réactions indésirables imprévisibles.
La teinture capillaire
Il est important d’éviter d’appliquer une teinture capillaire dix (10) jours avant et trente (30) jours après une chirurgie de lifting facial.
Prévoir dès maintenant votre retour à la maison
Transport et planification d’un accompagnateur pour votre retour à la maison : Vous devrez obligatoirement être accompagné au moment de quitter notre établissement.
Vêtements amples et chaussures faciles à enfiler : À prévoir pour votre confort et faciliter votre retour à la maison.
Repas et collations : Cuisinez des plats, congelez-les et achetez de la nourriture non périssable pour que vous n’ayez pas à cuisiner une fois de retour à la maison.
Entretien ménager de votre domicile : Vous serez limité dans vos mouvements ainsi que dans le poids que vous pourrez soulever. Vous aurez probablement besoin d’aide pour vos activités domestiques.
Thermomètre : Assurez-vous d’avoir un thermomètre à la maison pour vérifier votre température au besoin.
Demander à un proche d’être disponible dans les premières 24 h : Cette personne pourra vous accompagner dans vos déplacements et, au besoin, vous apporter son appui en ce qui a trait à vos soins personnels et vos activités quotidiennes.
Retour au travail et avis à votre employeur : La période de convalescence varie d’une chirurgie à l’autre et selon la nature de votre emploi. Si vous avez besoin d’un certificat d’arrêt de travail, veuillez en discuter avec votre chirurgien.
Alimentation
Il est important avant et après la chirurgie d’incorporer des fibres et des protéines à votre alimentation afin d’accélérer le processus de cicatrisation. Un bon équilibre alimentaire améliorera aussi votre fonction immunitaire vous procurant donc une meilleure protection contre l’infection.
Le Guide alimentaire canadien est une bonne référence en ce qui concerne l’alimentation. Vous pouvez en demander un exemplaire au personnel soignant.
Changement dans votre état de santé
Si la veille de votre intervention chirurgicale vous faites de la fièvre (température), vous avez une grippe, de la diarrhée, des vomissements, avisez rapidement le personnel infirmier du CMC en composant le 514 332-7091, poste 211. Vous pouvez laisser un message sur la boîte vocale.
Changement dans votre état de santé
Un électrocardiogramme au repos et avec interprétation sera requis si vous êtes âgé de 40 ans ou plus. À l’analyse de celui-ci, des examens complémentaires pourraient vous être demandés par votre chirurgien.
Veuillez noter que celui-ci est valide pour une période de 4 mois.